Les blessures de l'épaule du sportif
Dernière mise à jour : 30/06/2025
Cette formation explore les pathologies d'épaule selon l'activité pratiquée. Elle inclut une harmonisation des bases, l’évaluation clinique, les stratégies de rééducation et prévention, ainsi que les tests de retour au sport et à la performance.
Sous-intitulé
De l'évaluation au retour à la performance
Marque : KLF
Objectifs de la formation
- Comprendre les mécanismes biomécaniques et pathologiques : biomécanique du lancer, pathologies liées et pathophysiologie des blessures de surutilisation
- Assurer un raisonnement clinique différentiel et de formuler des hypothèses cliniques
- Réaliser une évaluation complète de l'épaule du sportif
- Prendre en charge les douleurs d'épaule avec composante cervicale/neurodynamique
- Prendre en charge l'instabilité antérieure de l'épaule
- Structurer les différentes phases de la rééducation active et prescrire des exercices individualisés
- Mettre en oeuvre une stratégie de retour au sport (Return to play) fondée sur les données actuelles de la littérature (Evidence-Based Pratice)
- Construire un programme de réathlétisation en fonction du sport pratiqué
Description
Jour 1 :
- Introduction et questionnaire de début de formation
- Biomécanique du lancer et chaines cinétiques
- Raisonnement clinique, différentiel et hypothèses
- Les différentes pathologies de l'épaule
- Surcharges
- Traumatiques
- Nerveuses et micro traumatiques
- Cas clinique : mise en pratique de l'interrogatoire - bilan clinique à la recherche d'hypothèses
- Evaluation de l'épaule du sportif
- Amplitude - Prise en charge du GIRD
- Force et calculs de ratio
- Tests fonctionnels
- Questionnaires
- Screening des chaines cinétiques et traitement par des exercices thérapeutiques réalisable en autonomie par le patient
- Les douleurs d'épaule avec composante cervicale/neurodynamique
Jour 2 :
- Retour sur les éléments de la veille
- Prise en charge de l'instabilité antérieure d'épaule
- Mécanismes lésionnels (lésions associées, notion de récidive)
- Principes de traitement visant à l'autonomisation
- Traitement chirurgical et phase de rééducation post-opératoire - Séquences de rééducation active
- Type d'exercices
- Enchainement
- Modulation
- Notion de self efficacy et d'empowerment
- Cas clinique : mise en place d'un programme de rééducation favorisant l'autonomisation et l'observance du patient
- Prescription d'exercices :
- Objectifs et modalités
- Séquence pratique
- Mécanisme des blessures
- Concept du "Return to play" fondé sur les données actuelles de la littérature (EBP)
- Programmes de prévention
- Cas clinique : Réathlétisation
- Evaluation et conclusion de la formation
Public visé
Masseur-Kinésithérapeutes D.E
Prérequis
Avoir un diplôme de MKDE.
Modalités pédagogiques
Pédagogie interactive avec une organisation permettant une alternance entre apports cognitifs, temps de réflexion, d'échanges et temps de mises en pratique :
- Temps de formation théorique nécessaire à l'actualisation/acquisition des connaissances
- Temps de mises en pratique en binôme sous supervision du formateur
- Temps de réflexion et d'échanges. Méthode active basée sur la présentation librement consentie des situations vécues avec partage des représentations et réflexion de groupe.
Matériel pédagogique à mettre à disposition
Pour le bon déroulement de la formation, le matériel suivant sera mis à la disposition du formateur et des stagiaires :
Equipement standard pour toute formation
- 1 salle de réunion/formation d'une taille adaptée et équipée de tables et de chaises en nombre suffisant
- 1 vidéoprojecteur équipé des câbles permettant la connexion d'un PC
- 1 tableau blanc et/ou paperboard (chargé de papier) + jeu de feutres velleda
- Bouteilles d'eau à disposition en salle ou bien l'un accès à un point d'eau à proximité
Equipement spécifique
- Accès à une salle de musculation
- 1 table de massage pour 2
- Elastiques
- Kettlebels
- Tapis Hop test
- Y balance test
Moyens et supports pédagogiques
Dossier pédagogique remis à chaque stagiaire pouvant contenir :
- Diaporama
- Documentation complémentaire, articles
- Exercices, études de cas
- Fiches pratiques, de travail et/ou d'évaluation
- Médiagraphie
Dossier susceptible d'être complété en cours de formation selon les besoins spécifiques des participants
Modalités d'évaluation et de suivi
- Un questionnaire de recueil des besoins et attentes pré-formation sera complété par chaque participant en amont de la formation afin de permettre au formateur de connaitre les attentes générales.
- Un questionnaire d'évaluation des connaissances pré-formation sera complété en début de formation et permettra d'évaluer le niveau global
- Un questionnaire d'évaluation des connaissances post-formation sera complété en fin de formation et permettra de s'assurer de la bonne compréhension du contenu.
- Evaluation de « satisfaction à chaud » réalisée en fin de formation où les principaux indicateurs seront identifiés à l'aide d'une fiche d'appréciation.
- Compte-rendu synthétique sera réalisé en fin de programme par le formateur
- Une attestation de formation sera délivrée à chaque participant
Profil du / des Formateur(s)
- Masseur-kinésithérapeute D.E, Thérapeute manuel spécialisé dans la prise en charge de l'épaule du sportif
- Masseur-kinésithérapeute du sport spécialisée dans la prise en charge de l'épaule du sportif. Suivi de plusieurs équipes professionnelles (handball, rugby...)
Ou
- Profils équivalents