Rééducation et réadaptation du ligament croisé antérieur (LCA) : de la prise en charge pré/post opératoire au retour au sport

Dernière mise à jour : 28/09/2026

Bannière visuelle de présentation de la formation
Du pré-opératoire au retour au sport, maîtrisez les critères clés de progression et prenez des décisions éclairées pour optimiser chaque étape de la rééducation du LCA.

Marque : KLF

Objectifs de la formation

  • Actualiser ses connaissances sur la physiopathologie et les facteurs de risque du LCA.
  • Réaliser un bilan clinique pertinent et identifier les principaux diagnostics différentiels.
  • Identifier les recommandations et les critères de progression pré et post-opératoires.
  • Évaluer les capacités musculaires, fonctionnelles et neuromusculaires à l'aide de tests adaptés.
  • Choisir et mettre en œuvre des méthodes de renforcement musculaire fonctionnel adaptées au patient et à son stade de rééducation.
  • Définir les critères de retour à la course et au sport et interpréter les principaux outils d'évaluation.
  • Construire une progression individualisée de réathlétisation, jusqu'au retour au terrain et à la pratique sportive.
  • Analyser les résultats et communiquer les données de suivi afin de guider la prise de décision et favoriser la coordination interprofessionnelle.

Description

La prise en charge du ligament croisé antérieur (LCA) doit permettre au patient de retrouver progressivement ses capacités, jusqu'à la reprise de la course et du sport. Pour le kinésithérapeute, l'enjeu est de savoir évaluer, progresser et décider au bon moment.

 

Cette formation propose une approche pratique, clinique et fondée sur les données scientifiques actuelles, pour accompagner chaque étape, du pré/post-opératoire au retour au sport et à la réathlétisation.

 

 

Jour 1 - Matin :

 

  • Introduction et verbalisation des objectifs des stagiaires / Questionnaire d'évaluation des connaissances pré-formation
  • Physiopathologie du Ligament Croisé Antérieur (LCA) : structure de la LCA
    • Rappels anatomiques
    • Epidémiologie LCA
    • Facteurs de risques
  • Diagnostic différentiel
    • Différentes structures sus et sous-jacentes
    • Bilan terrain / cabinet
    • Tests principaux selon niveau de validité scientifique et pertinence clinique
  • Pré/post opératoire : recommandations cliniques et pertinence clinique
    • Proposition d'une ligne de conduite pré/post opératoire
    • Types d'opérations
    • Critères de validation pré/post opératoire

 

Jour 1 - Après-midi :

  • Renforcement musculaire fonctionnel : quand ? comment ? pourquoi ?
    • Evaluation et tests musculaires :
      • Méthodes d'évaluation directe et indirecte
      • Dynamomètre,
      • Tests de poussée et de traction,
      • 1 RM (Répétition maximale)
    • Différentes méthodes de renforcement musculaire et leurs applications :
      • Métabolique
      • Isométrique : PIMA – HIMA – isométrique quasi-excentrique et oscillatoire
      • Concentrique : force, puissance, VBT (Velocity Based Training)
    • Principes et lignes de conduite du renforcement musculaire fonctionnel
    • Pliométrie : différents types et applications
    • Activation neuro-musculaire et intégration de le neurocognition

 

Jour 2 - Matin :

  • Retour sur la 1ère journée de formation
  • Retour au sport (RTS) : quand ? comment ? pourquoi ?
    • Evaluation de la force et de la fonction :
      • Isocinétisme : lecture et interprétation
      • Tests musculaires fonctionnels et leurs limites : SHT, THT, CHT-MHT
    • Évaluation de la performance et des capacités neuromusculaires
      • Mise en place des CMJ, DJ et SJ
      • Utilisation de la plateforme / application My Jump
    • Évaluation des facteurs psychologiques :
      • Score ACL-RSI
    • Interprétation des résultats et aide à la décision dans le RTS
  • Retour à la course à pied : quand ? comment ? pourquoi ?
    • Critères de Return to Running (RTR)
    • Evaluation des capacités musculaires et fonctionnelles
    • Progression et modalités de reprise de la course
    • Évaluation de la tolérance à la course et ajustement du programme

 

Jour 2 - Après-midi :

  • Réathlétisation : quand ? comment ? pourquoi ?
    • Principes et modalités de réathlétisation
    • Planification
    • Recueil de donnée
  • Réathlétisation en fonction des pratiques sportives
    • Progression d'appuis en salle vers le terrain
  • Compte-rendus pré/post opération
    • Utilisation des tableaux de bord (dashboard)
    • Communication interprofessionnelle
  • Evaluation et conclusion de la formation / Questionnaire d'évaluation des connaissances post-formation

Public visé

Masseur-Kinésithérapeutes D.E

Prérequis

Avoir un diplôme de MKDE.

Modalités pédagogiques

Pédagogie interactive avec une organisation permettant une alternance entre apports cognitifs, temps de réflexion, d'échanges et temps de mises en pratique :

  • Temps de formation théorique nécessaire à l'actualisation/acquisition des connaissances
  • Temps de mises en pratique en binôme sous supervision du formateur
  • Temps de réflexion et d'échanges

Matériel pédagogique à mettre à disposition

Pour le bon déroulement de la formation, le matériel suivant sera mis à la disposition du formateur et des stagiaires :

 

Equipement standard pour toute formation

  • 1 salle de réunion/formation d'une taille adaptée et équipée de tables et de chaises en nombre suffisant
  • 1 vidéoprojecteur équipé des câbles permettant la connexion d'un PC
  • 1 tableau blanc et/ou paperboard (chargé de papier) + jeu de feutres velleda
  • Bouteilles d'eau à disposition en salle ou bien l'un accès à un point d'eau à proximité
 

Equipement spécifique

  • 1 table de massage pour 2
  • Accès à une salle de sport/musculation 

Moyens et supports pédagogiques

Dossier pédagogique remis à chaque stagiaire pouvant contenir :

  • Diaporama
  • Documentation complémentaire, articles
  • Exercices, études de cas
  • Fiches pratiques, de travail et/ou d'évaluation
  • Médiagraphie

 

Dossier susceptible d'être complété en cours de formation selon les besoins spécifiques des participants

Modalités d'évaluation et de suivi

  • Un questionnaire de recueil des besoins et attentes pré-formation sera complété par chaque participant en amont de la formation afin de permettre au formateur de connaitre les attentes générales.

 

  • Un questionnaire d'évaluation des connaissances pré-formation sera complété en début de formation et permettra d'évaluer le niveau global
  • Un questionnaire d'évaluation des connaissances post-formation sera complété en fin de formation et permettra de s'assurer de la bonne compréhension du contenu.

 

  • Evaluation de « satisfaction à chaud » réalisée en fin de formation où les principaux indicateurs seront identifiés à l'aide d'une fiche d'appréciation. 
  • Compte-rendu synthétique sera réalisé en fin de programme par le formateur

 

  • Une attestation de formation sera délivrée à chaque participant

Profil du / des Formateur(s)

Pierre-Yves FROIDEVAL : Masseur-kinésithérapeute D.E, spécialisé en kinésithérapie du sport, Master "Entrainement et optimisation de la performance sportive (EOPS)". Expérience significative auprès d'équipes sportives dans la prise en charge notamment des pathologies traumatologiques du sportif (LCA, LMA, Pubalgie...)

Informations sur l'accessibilité

L'ISEFORM Santé adapte ses prestations aux personnes en situation de handicap.

Nous accueillons tous les bénéficiaires sans discrimination en garantissant à chacun l'égalité des droits et des chances pour accéder à la formation ou prestation souhaitée :

  • Par le développement de l'accessibilité pédagogique des formations : aménagement du parcours de formation, aménagements utiles des supports à la compensation du handicap de la personne, moyens et méthodes pédagogiques…
  • En développant la capacité des équipes à organiser la compensation, autant que nécessaire, du handicap des personnes en formation avec, le cas échéant, l'appui du référent handicap et d'un réseau de ressources et partenaires identifiés.
  • En s'assurant de l'accessibilité de l'ensemble de ses locaux aux obligations qui s'imposent à tout Etablissement Recevant du Public (ERP) : places de stationnement dédiées, ascenseurs, circulations au sein des locaux… Le registre d'accessibilité mentionne les dispositions prises pour permettre, à tous les usagers, de bénéficier des prestations en vue desquelles l'établissement a été conçu.

Pour plus d'informations sur les moyens mis en oeuvre pour les personnes en situation de handicap, veuillez contacter l'ISEFORM Santé au 03 20 16 03 60 afin, si nécessaire, d'être mis en relation avec le référent handicap.

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