Retour au sport : Prévention et performance

• Comprendre et adapter les stratégies de retour au sport (RTS), à la compétition (RTC) et à la performance (RTP) après blessures
• Détecter et prévenir les risques de décrochage avant blessure
• Mettre en oeuvre des évaluations fonctionnelles et isométriques adaptées
• Utiliser la réhabilitation comme levier de performance
• Identifier les pratiques efficaces de suivi et de réathlétisation pour sécuriser le retour au sport, à la compétition et à la performance

Jour 1

Accueil, projet de formation, présentations

Contexte et enjeu du retour au sport

• Définition (RTSport, RTCompétition, RTPerformance)
• Epidémiologie 
• Evaluation, stratégie de prévention, modèle de blessure
• Statistiques et clinique 

Evaluation 

• Test membre inférieur / bassin 
  • Théorie et pratique 
• Test tronc / membre supérieur 
  • Théorie et pratique
• Evaluation test isométrique avec capteurs de force 

Outils, techniques de prévention, optimisation de la performance 

• Théorie et pratique avec cas clinique 

Jour 2

Commotion cérébrale 

• Du diagnostic médical au retour terrain 

Renforcement musculaire et cabinet libéral 

• Théorie et pratique 

Physiologie de l'effort 

• Théorie et pratique 

Sport de haut niveau et réalité du terrain 

Raisonnement clinique et décision autour du RTS / RTC / RTP

• Professionnel en club sportif, fédération, cellule performance (amateur au sportif de haut niveau élite)
• Masseurs kinésithérapeutes, préparateurs physiques, médecins
• Orientation orthopédie-traumatologie en cabinet général ou sportif

Pédagogie interactive avec une organisation permettant une alternance entre apports cognitifs, temps de réflexion, d'échanges et temps de mises en pratique :

• Temps de formation théorique nécessaire à l'actualisation/acquisition des connaissances
• Temps de mises en pratique en binôme sous supervision du formateur
• Temps de réflexion et d'échanges. Méthode active basée sur la présentation librement consentie des situations vécues avec partage des représentations et réflexion de groupe.

Dossier pédagogique remis à chaque stagiaire pouvant contenir :

• Diaporama
• Documentation complémentaire, articles
• Exercices, études de cas
• Fiches pratiques, de travail et/ou d'évaluation
• Médiagraphie

Dossier susceptible d'être complété en cours de formation selon les besoins spécifiques des participants

• Un questionnaire de recueil des besoins et attentes pré-formation sera complété par chaque participant en amont de la formation afin de permettre au formateur de connaitre les attentes générales.

• Un questionnaire d'évaluation des connaissances pré-formation sera complété en début de formation et permettra d'évaluer le niveau global
• Un questionnaire d'évaluation des connaissances post-formation sera complété en fin de formation et permettra de s'assurer de la bonne compréhension du contenu.

• Evaluation de « satisfaction à chaud » réalisée en fin de formation où les principaux indicateurs seront identifiés à l'aide d'une fiche d'appréciation. 
• Compte-rendu synthétique sera réalisé en fin de programme par le formateur

• Une attestation de formation sera délivrée à chaque participant

• Masseur-kinésithérapeute D.E, spécialisé en kinésithérapie du sport, Master "Entrainement et optimisation de la performance sportive (EOPS)"

Ou

• Profil équivalent