Sensibilisation à la sophrologie

Dernière mise à jour : 09/02/2026

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Sous-intitulé

Première approche

Marque : SantÉlys

Objectifs de la formation

  • Découvrir la sophrologie
  • Mieux comprendre les processus de la sophrologie et ses divers champs d'action

 

Description

Apport théorique sur la sophrologie

 

  • Définition,
  • Origines,
  • Principes de base, …

 

Vivance de l'expérience sophronique

 

  • Les respirations
  • La sophrologie de base
  • Le sophro-déplacement du négatif

 

Intérêt du Terpnos-Logos et de la phéno-description

 

Les différents champs d'application

Public visé

Tout professionnel des secteurs sanitaire et médico-social

Prérequis

Aucun

Modalités pédagogiques

Pédagogie interactive avec une organisation permettant une alternance entre apports cognitifs, temps de réflexion, d'échanges et temps de mises en situation :

 

  • Temps de formation nécessaire à l'actualisation des connaissances
  • Temps de réflexion et d'échanges. Méthode active basée sur la présentation librement consentie des situations vécues avec partage des représentations et réflexion de groupe
  • Temps de partage autour de retours d'expériences. Les professionnels sont confrontés à la réalité de leurs pratiques et aux difficultés rencontrées permettant la recherche d'attitude à adopter, de mise en place de savoir-faire et de savoir-être. Analyse de cas pratiques, jeux de rôle, travaux de groupes

Matériel pédagogique à mettre à disposition

Pour le bon déroulement de la formation, l'établissement d'accueil s'engage à mettre à la disposition du formateur et des stagiaires le matériel suivant :

 

Equipement standard pour toute formation

 

  • 1 salle de réunion/formation d'une taille adaptée et équipée de tables et de chaises en nombre suffisant
  • 1 vidéoprojecteur équipé des câbles permettant la connexion d'un PC
  • 1 tableau blanc et/ou paperboard (chargé de papier) + jeu de feutres velleda
  • Bouteilles d'eau à disposition en salle ou bien l'un accès à un point d'eau à proximité

 

Equipement spécifique

 

  • Non concerné

Moyens et supports pédagogiques

Dossier pédagogique remis à chaque stagiaire pouvant contenir :

 

  • Diaporama
  • Documentation complémentaire, articles
  • Exercices, études de cas
  • Fiches pratiques, de travail et/ou d'évaluation
  • Médiagraphie

 

Dossier susceptible d'être complété en cours de formation selon les besoins spécifiques des participants

Modalités d'évaluation et de suivi

  • Evaluation de « satisfaction à chaud » réalisée en fin de formation où les principaux indicateurs seront identifiés à l'aide d'une fiche d'appréciation
  • Fiche distribuée et remplie par chaque participant
  • Compte-rendu synthétique sera réalisé en fin de programme par le formateur
  • Une attestation de formation sera délivrée à chaque participant

Profil du / des Formateur(s)

  • Conseillère Prévention Santé - Diététicienne - Sophrologue

 

  • Infirmier(ère) - Sophrologue - Praticien(ne) en hypnose thérapeutique

 

  • Officier Expert Sapeurs Pompier - Sophrologue - Praticien en thérapies brèves et systémiques

 

Ou

  • Profil équivalent

Informations sur l'admission

Formation disponible en intra-entreprise et en inter-entreprises

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  • Lille COMPLÈTE

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