Optimiser le renforcement musculaire chez les patients lombalgiques : du sédentaire à l'athlète

• Comprendre la problématique de la lombalgie et son impact sur les capacités physiques et psychologiques
• Identifier les patients qui ont besoin d'être référés (drapeaux rouges) et les drapeaux jaunes (croyances et comportements)
• Repérer, grâce à l'interrogatoire et l'examen, les patients qui peuvent tirer bénéfice d'un renforcement musculaire
• Définir des objectifs de traitement adaptés à la situation clinique
• Adapter et planifier le travail actif de la phase aigue à la phase de retour à l'activité professionnelle/sportive
• Centrer son approche sur l'implication du patient : faire adhérer, communiquer, autonomiser
• Ré-évaluer son patient et connaitre les critères de fin de rééducation

Cette formation, très axée sur la pratique, s'intègre dans une démarche basée sur les preuves. A l'issue des 2 jours de formation, les participants sauront intégrer un travail musculaire chez leur patient lorsque c'est nécessaire. Elle sera caractérisée par progression d'exercices établis à partir du bilan initial.

Jour 1 - Matin : 

• Introduction
• Présentation du modèle Evidence Base Practice (EBP) et de l'approche Bio-Psycho-Sociale (BPS)
• Proposition d'un scénario : bilan et classification du patient proposé
• Evaluation du patient : contrôle moteur et mobilité
  • Indications
  • Modalités
  • Mécanismes comportementaux et biomécaniques
• Evaluation du patient : mise en pratique
  • Tests : évaluation comportementale / biomécanique / supra spinal
• Application du raisonnement clinique
• Mobilité / Contrôle moteur et autonomisation du patient

Jour 1 - Après-midi : 

• Limites de l'approche antalgique et du contrôle moteur
• Raisonnement clinique et application :
  • Aspect mécanique
  • Aspect cognitivo comportemental
• Endurance musculaire :
  • Théorie
  • Evaluation
  • Autonomisation du patient
• Travail de l'endurance/stabilisation/core training : exercices
• Conclusion de la 1ère journée et réponse aux questions

Jour 2 - Matin :

• Retour sur la 1ère journée
• Limites de l'endurance musculaire
  • Aspect physique
  • Aspect comportemental
• Généralité sur la force musculaire et le travail actif
• La force musculaire chez le patient lombalgique :
  • Mécanismes périphériques
  • Mécanismes centraux
• La force musculaire : 
  • Evaluation
  • Travail au cabinet
  • Adhésion du patient
  • Autonomisation du patient

Jour 2 - Après-midi :

• Puissance musculaire :
  • Différence entre puissance et force
  • Intérêt fonctionnel de la puissance chez des patients avec comportement d'évitement
  • Déficits de puissance chez le lombalgique
• Flexion lombaire :
  • Lien entre flexion lombaire et lombalgie
  • Indications
  • Avantages et inconvénients du travail de flexion lombaire
• Du théorique au terrain : la pratique clinique quotidienne
  • Autonomisation et adhésion du patient aux exercices
  • Concept d'efficacité personnelle
  • Planification et programmation
  • Désentrainement et risque de récurrence
• Réponse aux questions
• Conclusion de la formation

Pédagogie interactive avec une organisation permettant une alternance entre apports cognitifs, temps de réflexion, d'échanges et temps de mises en pratique :

• Temps de formation théorique nécessaire à l'actualisation/acquisition des connaissances
• Temps de mises en pratique en binôme sous supervision du formateur
• Temps de réflexion et d'échanges.

Dossier pédagogique remis à chaque stagiaire pouvant contenir :

• Diaporama
• Documentation complémentaire, articles
• Exercices, études de cas
• Fiches pratiques, de travail et/ou d'évaluation
• Médiagraphie

Dossier susceptible d'être complété en cours de formation selon les besoins spécifiques des participants

• Un questionnaire de recueil des besoins et attentes pré-formation sera complété par chaque participant en amont de la formation afin de permettre au formateur de connaitre les attentes générales.

   

• Un questionnaire d'évaluation des connaissances pré-formation sera complété en début de formation et permettra d'évaluer le niveau global
• Un questionnaire d'évaluation des connaissances post-formation sera complété en fin de formation et permettra de s'assurer de la bonne compréhension du contenu.

• Evaluation de « satisfaction à chaud » réalisée en fin de formation où les principaux indicateurs seront identifiés à l'aide d'une fiche d'appréciation. 
• Compte-rendu synthétique sera réalisé en fin de programme par le formateur

• Une attestation de formation sera délivrée à chaque participant

• Masseur-kinésithérapeute D.E, spécialisé en thérapie manuelle orthopédique et kiné du sport. Certifié de la méthode Mc Kenzie et enseignant en formation continue et pour Mc Kenzie France. Membre d'OMT France.

Ou

• Profil équivalent