PRÉVENIR L’ÉPUISEMENT PROFESSIONNEL

• Démystifier le terme « épuisement professionnel » et apprendre à parler un même langage commun
• Connaître les concepts et le cadre réglementaire
• Comprendre le lien entre risques professionnels et épuisement professionnel
• Savoir distinguer la « prévention des risques professionnels » et « démarche QVT »
• Comprendre les impacts sur la santé et les enjeux de la prévention de l'épuisement professionnels
• Connaître les acteurs à mobiliser et les leviers d'actions
• Identifier les facteurs de risque
• Reconnaître les signes précurseurs et les modes d'entrée dans l'épuisement professionnel
• Comprendre les causes et les conséquences de l'épuisement professionnel
• Adopter les bonnes pratiques individuelles et collectives permettant de prévenir l'épuisement professionnel au quotidien

• • Les risques professionnels : 
    • Qu'est-ce que c'est ?
  • Le cadre légal et réglementaire
  • Les enjeux de la prévention des risques professionnels
  • Les acteurs de la démarche de prévention des RPS

• • Les étapes de la démarche d'évaluation et de prévention des RPS :
    • Repérer les signes précurseurs et les modes d'entrée dans l'épuisement professionnel
    • Repérer les situations à risque

• • Comprendre les causes et les conséquences de l'épuisement professionnel
  • Diagnostic personnel :
    • Proposition
  • Agir : Les bonnes pratiques pour prévenir l'épuisement professionnel 
    • Prévention Primaire, 
    • Secondaire, 
    • Tertiaire
  • Réagir : Alerter les personnes ressources

• L'intégration du volet RPS dans le Document Unique (DUERP) :

• • La construction d'un programme de prévention : 
    • Les actions à mettre en place
    • Les indicateurs associés

• Les bonnes pratiques pour prévenir les RPS au quotidien :

• • Réagir : Faire face à l'épuisement professionnel 
    • Méthode Jacobson,
    • Pratique de l'autorelaxation,
    • Restructuration cognitive,
    • Gérer la rumination mentale,
    • Communication efficace
    • Confiance en soi,
    • Sommeil

• Personnel de direction, 
• Personnel RH, 
• Personne impliquée dans les démarches QVT, 
• IRP

Pédagogie interactive avec une organisation permettant une alternance entre apports cognitifs, temps de réflexion, d'échanges et temps de mises en situation :

• Temps de formation nécessaire à l'actualisation des connaissances
• Temps de réflexion et d'échanges. Méthode active basée sur la présentation librement consentie des situations vécues avec partage des représentations et réflexion de groupe
• Temps de partage autour de retours d'expériences. Les professionnels sont confrontés à la réalité de leurs pratiques et aux difficultés rencontrées permettant la recherche d'attitude à adopter, de mise en place de savoir-faire et de savoir-être. Analyse de cas pratiques, jeux de rôle, travaux de groupes

Pour le bon déroulement de la formation, l'établissement d'accueil s'engage à mettre à la disposition du formateur et des stagiaires le matériel suivant :

Equipement standard pour toute formation

• 1 salle de réunion/formation d'une taille adaptée et équipée de tables et de chaises en nombre suffisant
• 1 vidéoprojecteur équipé des câbles permettant la connexion d'un PC
• 1 tableau blanc et/ou paperboard (chargé de papier) + jeu de feutres velleda
• Bouteilles d'eau à disposition en salle ou bien l'un accès à un point d'eau à proximité

Equipement spécifique

• Non concerné

Dossier pédagogique remis à chaque stagiaire pouvant contenir :

• Diaporama
• Documentation complémentaire, articles
• Exercices, études de cas
• Fiches pratiques, de travail et/ou d'évaluation
• Médiagraphie

Dossier susceptible d'être complété en cours de formation selon les besoins spécifiques des participants

• Une évaluation de "satisfaction à chaud" du contenu du programme sera réalisée en fin de programme où les principaux indicateurs seront identifiés à l'aide d'une fiche d'appréciation. Cette fiche sera distribuée et remplie par chaque participant
• Un compte-rendu synthétique sera réalisé en fin de programme par le formateur
• Une attestation de formation sera délivrée à chaque participant

• Admission sans disposition particulière

• Formateur / Consultant en organisation et santé au travail,
• Psychologue du travail 
• Sophrologue 

                                   OU

• Profil Equivalent