Dernière mise à jour : 30/10/2024
Approche auto-éducative de prise de conscience à travers le mouvement en travaillant autour d'un ensemble de disciplines dites « douces » telles que le Pilates, le Yoga, la Relaxation et des exercices inspirés de la méthode Feldenkrais
Jour 1 - 9h-12h30 : Approche d'une Activité Physique Adaptée au Sol auprès de patients présentant des rachialgies
Accueil et présentation
Cours Pratique - Vivre une séance “Bien-être en mouvement”
Présentation de la Méthode Pilates
Jour 1 – 13h30-17h : Approche d'une Activité Physique Adaptée au Sol auprès de patients présentant des troubles neurologiques centraux et périphériques
Cours Pratique - Vivre une séance “Bien-être en mouvement”
Présentation du Yoga
Jour 2 - Approche d'une Activité Physique Adaptée au Sol auprès de patients quelque soit leurs pathologies
9h-12h30 :
Retour journée précédente. Questions ?
Cours Pratique - Vivre une séance “Bien-être en mouvement”
Présentation Approche Feldenkrais, Stretching et Relaxation
Conception d'une séance
13h30-17h :
Mise en situation pédagogique
Bilan formation
Pédagogie interactive avec une organisation permettant une alternance entre apports cognitifs, temps de réflexion, d'échanges et temps de mises en situation :
Pour le bon déroulement de la formation, le matériel suivant sera mis à la disposition du formateur et des stagiaires :
Equipement standard pour toute formation
Equipement spécifique
Dossier pédagogique remis à chaque stagiaire pouvant contenir :
Dossier susceptible d'être complété en cours de formation selon les besoins spécifiques des participants
Ou